Tell me what to eat

“ ဘာစားရမလဲပြောပါ” ဒီနေ့ဘာစားရမယ်ဆိုတာပြသနာကိုအလွယ်ကူဆုံးနဲ့ပျော်ဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းပါ။

အလုပ်မှပြန်မောင်းခြင်းနှင့်သင်သည်ဟင်းချိုကိုစားရန်စိတ်ကူးယဉ်သည်၊ သို့သော်မည်သို့သောဟင်းချို?

တစ်ပတ်အတွက်အစားအစာများကိုစီစဉ်ပြီးစီစဉ်ရန်လိုအပ်ပါသလား။

သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောချက်ပြုတ်နည်းများသည်လက်ဖြင့်ရေးသားထားသောမှတ်စုများ၊

“ ဘာကိုစားရမလဲပြောပါ” ဖြင့်သင်လုပ်နိုင်သည်။

- ချက်ပြုတ်နည်းများဖြင့်ဟင်းလျာများကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့လွယ်ကူစွာသိုလှောင်သိမ်းဆည်းပြီးဓာတ်ပုံများ၊ လင့်များနှင့်မှတ်စုများကိုထည့်ပါ

- သင်၏ချက်ပြုတ်နည်းများကိုတစ်နေရာတည်းတွင်ထားပါ

- ဟင်းလျာများကိုသင်၏ကိုယ်ပိုင်အစားအသောက်ပုံစံနှင့်လိုက်ဖက်သော tags များဖြင့်ခွဲခြားပါ

- သင်ရွေးချယ်နိုင်သောစစ်ထုတ်မှုများကို အခြေခံ၍ အကြံပြုချက်များရယူပါ။ သင် tags များပေါင်းစပ်ခြင်းသို့မဟုတ်သင်မကြာသေးမီကစားခဲ့သောဟင်းလျာများကိုဖယ်ထုတ်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်လွန်ခဲ့သောလကကျွန်ုပ်မတွေ့ဖူးသော“ အမြန်ညစာ” သို့မဟုတ်ခေါက်ဆွဲပန်းကန်တစ်ခုသို့မဟုတ်သဲကန္တာရကိုရှာဖွေပါ။ အနိမ့်ကယ်လိုရီပန်းကန်တစ်ခုသို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အတူတစ်ပန်းကန် ... သင်အမှတ်ရ

- ပြက္ခဒိန်မြင်ကွင်းသည်သင်နောက်ဆုံးရက်အနည်းငယ်အတွင်းစားသုံးခဲ့သည့်အရာများသို့မဟုတ်လာမည့်နေ့ရက်များအတွက်သင်စီစဉ်ထားသောဟင်းလျာများကိုပင်ပြသသည်

- သင်၏ဒေတာအားလုံးကို Dropbox တွင်အရန်ကူးရန်မမေ့ပါနှင့်

သင်လိုအပ်သည့်အရာများအတွက်ကျွန်ုပ်တို့အားအီးမေးလ်၊ တွစ်တာသို့မဟုတ် AppStore မှပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းမှတဆင့်ကျွန်ုပ်တို့ကိုဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ရည်ရွယ်ချက်မှာလျှောက်လွှာကိုလွယ်ကူ။ ပျော်စရာကောင်းအောင်ပြုလုပ်ရန်နှင့်“ ဘာစားရမည်” ဟူသောမေးခွန်းကိုဖြေဆိုရန်ကူညီခြင်းဖြစ်သည်။